Il QIGONG è un'arte millenaria che nasce in Cina. Il termine QIGONG può essere tradotto come "maestria del qi", ossia capacità di gestione dell'energia (qi) . E' una valida tecnica terapeutica che consente, attraverso specifici esercizi fisici, il riequilibrio e la gestione ottimale dell'energia del corpo, della mente, del respiro, in perfetta interazione con l'energia dell'ambiente naturale.

La pratica assidua del qigong porta, quindi, ad uno stato di  "Salute", ripristinando le funzioni fisiche carenti e potenziando le capacità latenti, tanto psichiche quanto intellettive.

L'esecuzione di movimenti avviene in uno stato meditativo e tutte le sequenze di tali movimenti lenti lavorano sugli organi interni, sulle articolazioni, sulla spina dorsale e sul sistema nervoso, sciogliendo , conseguentemente, blocchi sia fisici che emotivi.

Il QIGONG può essere praticato a tutte le età e a vari liveli, attraverso un percorso di crescita e consapevolezza.