Il piede è sede di terminazioni nervose che hanno azione riflessa su tutto l'organismo: attraverso il massaggio dei punti riflessi è possibile ristabilire l'equilibrio dei vari organi.
 
 Consiste nell'esercitare pressioni sulle varie zone del piede con un movimento a scatto e continuato del pollice provocando una preziosa irrorazione sanguigna che allenta le tensioni e rivitalizza l'intero organismo.
 
 La riflessologia plantare non ha controindicazioni e presenta un vastissimo campo d'azione che va dalla cervicalgia, alle disfunzioni ormonali, ai disturbi di circolazione, ai problemi intestinali.
 
 Tecnica efficace anche come prevenzione attuando brevi cicli di sedute al cambio di stagione.